Cómo evitar comer de más durante el aislamiento

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México.- Durante el aislamiento por la contingencia sanitaria, las personas son más propensas a subir de peso, porque pueden desarrollar depresión, ansiedad o ambas y estas emociones conducen a comer de más, de acuerdo con Yunuhén Juárez, psicóloga bariatra del Sistema Multidisciplinario Orbera. Por lo anterior, la especialista dio en entrevista para Notimex, algunas recomendaciones…

El secreto de la pera y sus propiedades

REFORMA | NTRZACATECAS.COM
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Cd. de México.- Por sus bondades, la pera fue el fruto preferido por los reyes persas e ingleses. Desde el interior hasta la cáscara, la pera brinda distintos beneficios a todo aquel que la consume sin importar la hora, día o época del año. A diferencia de otras frutas, la pera está disponible los 365…

Recomienda IMSS disfrutar las fiestas decembrinas con medida

STAFF / NTRZACATECAS.COM
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Con motivo de las festividades, el mes de diciembre es considerado como una temporada en que se tiende a excederse en la ingesta de alimentos. Sin embargo, disfrutar de estos días no está peleado con el consumo de alimentos, lo ideal es que las cantidades sean las adecuadas para evitar que los excesos perjudiquen el…

Lanzan nuevo modelo de alimentación escolar en Zacatecas

STAFF
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EL SALVADOR. El gobierno de Alejandro Tello Cristerna y la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO, por sus siglas en inglés) se aliaron para mejorar los hábitos alimenticios de la población escolar del estado.   Con el fin de introducir productos frescos en las dietas de los niños, el mandatario…

Incumplen escuelas con servicio de alimentación

CLAUDIO MONTES DE OCA | NTRZACATECAS.COM
CLAUDIO MONTES DE OCA | NTRZACATECAS.COM

Zacatecas.- En Zacatecas sólo 350 del total de 900 escuelas de tiempo completo cuentan con servicio de alimentación para los estudiantes, así lo informó a través de un mensaje de texto el encargado del programa en el estado, Salvador de Luna López. La inversión para este programa es de 409 millones de pesos, en beneficio de…

Salsa de soya, para adelgazar

ALEXA MONTIEL | NTRZACATECAS.COM
ALEXA MONTIEL | NTRZACATECAS.COM

Si usted ha probado infinidad de remedios para bajar de peso y aún no lo logra, la salsa de soya será su aliado favorito a la hora de comer pues sólo con poco de ésta brindará una sensación de saciedad. La salsa de soya es un condimento milenario que se emplea en la cocina asiática…

Recomiendan alimentarse de manera balanceada cada ocho horas

NOTIMEX | NTRZACATECAS.COM
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León.- Una alimentación balanceada y comer cada ocho horas es fundamental para aprovechar las proteínas, grasas y carbohidratos de los cuales el cuerpo humano obtiene la glucosa, que es el alimento de las células, señaló el especialista Ignacio Rodríguez. El nutriólogo clínico especializado del Hospital General de Zona No. 21 del Instituto Mexicano del Seguro…

Diabéticos deben cuidar alimentación en fiestas decembrinas

NOTIMEX | NTRZACATECAS.COM
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México.- Las cenas de Navidad y Año Nuevo por lo general están marcadas por los excesos a la hora de consumir bebidas y alimentos, los cuales pueden traer consecuencias poco agradables a la salud, en especial a la gente con diabetes. No obstante, las personas con dicho padecimiento pueden disfrutar de los platillos típicos de…

Herencia y alimentación, factores determinantes para la calvicie

NOTIMEX | NTRZACATECAS.COM
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Tijuana.- La herencia genética, así como la sensibilidad al estímulo de la testosterona y la alimentación, son factores determinantes para la calvicie, que en los hombres es más frecuente que en las mujeres, consideraron especialistas. El dermatólogo Martín Izabal señaló que el padecimiento de la alopecia o mejor conocida como calvicie común, afecta tanto a…

Beneficios de una alimentación sana

NOTIMEX | NTRZACATECAS.COM
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Monterrey.- El consumo de vegetales y la disminución de productos procesados y de origen animal, impactan positivamente en la salud y en el uso favorable de los recursos naturales, dijo la directora de la Facultad de Salud Pública y Nutrición de la UANL, Hilda Irene Novelo Huerta. En el marco del Día Mundial de la…

Empleados mejor alimentados son 20% más productivos

NOTIMEX | NTRZACATECAS.COM
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México.- La alimentación para el personal de una empresa representa una ventaja competitiva para retener talento, principalmente en los sectores automotriz y manufacturero, los cuales aportan un promedio de 14 por ciento del Producto Interno Bruto (PIB). De acuerdo con el director de catering de ISS México, Antonio Carrión, la retención de talento se ha…

Alimentación personalizada mejora el rendimiento deportivo

NOTIMEX | NTRZACATECAS.COM
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México.- A fin de que los deportistas tengan mejores resultados en sus disciplinas, los especialistas en nutrición recomiendan una dieta personalizada, la cual debe ser completa, equilibrada, suficiente, variada e higiénica. La maestra en ciencias del movimiento humano, Lourdes Mayol Soto, dijo a la Agencia Informativa del Consejo Nacional de Ciencia y Tecnología (Conacyt) que…